落ち込みから立ち直るために身に付けたい4つの思考法をご紹介。落ち込んだ時は誰しも元気がないもの。元気がなくても、不要な心配・劣等感や落ち込みを生まない『自然的受け身の考え方』を自身の経験も基づき紹介します。